Il saluto alla luna è uno splendido esercizio yoga basato su ritmo, respirazione e una serie ben combinata di posizioni da eseguire in successione. I movimenti di questo esercizio sono complementari a quelli del ‘Saluto al sole’ e si rifanno all’astro della notte, alla luna regina delle acque, la cui azione non si limita ad influenzare le maree ma è fondamentale in quanto regolatrice dei ritmi vitali della natura tutta. Solamente per azione della luna la pura luce solare può divenire veramente creativa, generare forma e sostanza.