it
en
de
fr
Haṃsa Freie Schule für Hatha Yoga
home
die schule
events
lehrer
texte
videos
kontakt
→ wähl ein thema
yoga meeting meran
vorbereitende übungen
asana
bandha und mudra
pranayama - atem übungen
themen
yoga meeting meran
vorbereitende übungen
asana
bandha und mudra
pranayama - atem übungen
video
asana
BERGMERUHALTUNG, VARIANTE 1 HAND 1 FUß – MERU ASANA
Im Vergleich zur klassischen Position stärkt diese in höherem Maße den Körper und verbessert den Gleichgewichtssinn.
Infoblatt [
PDF herunterladen
]
teile auf
facebook
und
twitter