Diese Atmung fördert die Ausdehnung der Lungenspitzen und begünstigt die Aufnahme einer sehr feinen und kraftvollen Prana Energie. Diese Übung regt die geistige Energie an und ist daher empfehlenswert für Personen, die viel Lernstoff assimilieren müssen, und/oder einer Intellektuellen Überbelastung ausgesetzt sind.